#utmaning

Incheckade på årets event!💥
.
#hälsa #hälsosam #hälsosamaktivlivsstil #hälsosammat #hälsosamfrukost #frukost #mat #näring #måbra #teamactiveontheroad #resultat #träning #inspiration #motivation #gånerivikt #byggamuskler #kost #gratisträning #energi #komiform #gravidkilon #mammamage #mammakilon #viktresa #viktnedgång #utmaning #lifestyle #livsstil #mål #majashealthylifestyle
Dagens fina påminnelse i inboxen 🙂 Lätt att glömma denna happening när jag glad i kroppen på julafton 2016 köpte min startplats 🏃🏼‍♀️ #löpning #marathon #utmaning #tillbakatillformen #göteborgsvarvet #hemmastad #fest
Dagens fina påminnelse i inboxen 🙂 Lätt att glömma denna happening när jag glad i kroppen på julafton 2016 köpte min startplats 🏃🏼‍♀️ #löpning #marathon #utmaning #tillbakatillformen #göteborgsvarvet #hemmastad #fest
Dagen avslutas i sovandes i soffan med en filt och en värmande brasa, en Ipren mot huvudvärken 🤯 från h-vete efter en studiedag på jobbet och insikten att idag blev det inga 10000 steg gjorda 🙈 men det var inte långt borta 😶 #utmaning #10000stegomdagen #huvudvärk #studiedagpåjobbet #klokaord #mittval #sockerfrilivsstil #lchf #lchfsverige #keto #ketodiet #ketosverige #skamdensomgersig #nyatagimorronistället #jaggermigaldrig
Dagen avslutas i sovandes i soffan med en filt och en värmande brasa, en Ipren mot huvudvärken 🤯 från h-vete efter en studiedag på jobbet och insikten att idag blev det inga 10000 steg gjorda 🙈 men det var inte långt borta 😶 #utmaning #10000stegomdagen #huvudvärk #studiedagpåjobbet #klokaord #mittval #sockerfrilivsstil #lchf #lchfsverige #keto #ketodiet #ketosverige #skamdensomgersig #nyatagimorronistället #jaggermigaldrig
Mitt Livs första moderatoruppdrag 🤘
Att det dessutom skulle bli med en riktig fighter som Paulo Roberto @1paolo2 gjorde ju upplevelsen fantastisk! 
Jag gillar utmaningar och det här får bli min kommande sport, att stå på scen 🙌🏻
Tack @ockeroforetag för förtroendet.
#pauloroberto #öckeröföretag #moderator #påscen #utmaning #övninggerfärdighet✌
Mitt Livs första moderatoruppdrag 🤘
Att det dessutom skulle bli med en riktig fighter som Paulo Roberto @1paolo2 gjorde ju upplevelsen fantastisk!
Jag gillar utmaningar och det här får bli min kommande sport, att stå på scen 🙌🏻
Tack @ockeroforetag för förtroendet.
#pauloroberto #öckeröföretag #moderator #påscen #utmaning #övninggerfärdighet✌
39/100 
#kötta #utmaning #100på100 
@peder711 jag orkade bara 100 våningar... som uppvärmning. Första gången i den där helvetesmaskinen. Fy fan vad vidrig! 😂
Nu blir det lite lugnt och tekniskt bland maskinerna i gymmet.
39/100
#kötta #utmaning #100på100
@peder711 jag orkade bara 100 våningar... som uppvärmning. Första gången i den där helvetesmaskinen. Fy fan vad vidrig! 😂
Nu blir det lite lugnt och tekniskt bland maskinerna i gymmet.
9. Med inspiration från andra har vi konstruerat en kalender för att få en översikt på våra inköp, färgen visar vad vi handlat för något. Nyinköp, begagnat eller inget. Två inköp denna månaden, men vi kan definitivt klara en inköpsfri oktober-månad!
Vi räknar på möbler och kläder, välj din egen nivå! 
Hur länge klarar du av ett köpstopp? ... p.s en mycket ekonomi-vänlig utmaning. 💰

#utmaning #hållbart #bucketlist #kalender #köpstopp #sparapengar #klimatbucket #klimatsmart #miljövänligt #miljötänk #omställning
9. Med inspiration från andra har vi konstruerat en kalender för att få en översikt på våra inköp, färgen visar vad vi handlat för något. Nyinköp, begagnat eller inget. Två inköp denna månaden, men vi kan definitivt klara en inköpsfri oktober-månad!
Vi räknar på möbler och kläder, välj din egen nivå!
Hur länge klarar du av ett köpstopp? ... p.s en mycket ekonomi-vänlig utmaning. 💰

#utmaning #hållbart #bucketlist #kalender #köpstopp #sparapengar #klimatbucket #klimatsmart #miljövänligt #miljötänk #omställning
Nu har min cykel äntligen kommit så nu rackarns ska det tränas inför cykelvasan 2020! 🤩🤟👌 Snabb leverans, kom färdigmonterad så en ny hjälm och fluffbrallor så är jag ready for takeoff 🤪 #cykelvasan2020 #utmaning #träna #tränaännumera #nyamål #scottcontessa730 #scott #scottcontessa #mtb #cykla
Nu har min cykel äntligen kommit så nu rackarns ska det tränas inför cykelvasan 2020! 🤩🤟👌 Snabb leverans, kom färdigmonterad så en ny hjälm och fluffbrallor så är jag ready for takeoff 🤪 #cykelvasan2020 #utmaning #träna #tränaännumera #nyamål #scottcontessa730 #scott #scottcontessa #mtb #cykla
Då har man gjort hälsoanalys, invägning och nu ikväll fystestet på @motalafitnesscenter 😰 Nästa vecka blir det kost och träningsschema. Efter det väntar 12 veckor stenhård kost och träning. Ska bli så jäkla kul. 😀🙌 Största utmaningen för mig blir att sluta med godis och framförallt choklad. Har alltid godis nära och äter det varje dag. 🍫 Sen att få in mycket mer träning på schemat blir inte lätt men ska gå. 👍 Vad är ditt tips gällande träning och vad tycker du är svårast när det gäller att få in rutin i träningen?
•
•
#träning #motala #gym #utmaning
Då har man gjort hälsoanalys, invägning och nu ikväll fystestet på @motalafitnesscenter 😰 Nästa vecka blir det kost och träningsschema. Efter det väntar 12 veckor stenhård kost och träning. Ska bli så jäkla kul. 😀🙌 Största utmaningen för mig blir att sluta med godis och framförallt choklad. Har alltid godis nära och äter det varje dag. 🍫 Sen att få in mycket mer träning på schemat blir inte lätt men ska gå. 👍 Vad är ditt tips gällande träning och vad tycker du är svårast när det gäller att få in rutin i träningen?


#träning #motala #gym #utmaning
Attans, jag har gjort ett misstag!!! 🤭 och det är att jag har missat att posta det senaste avsnittet av Utmanarpodden. Känner du igen det? Att du kommer på något i sista stund? 🤔 Känns som att mitt liv är så just nu med massa saker som snurrar. Det gäller att hålla tungan rätt i mun. 😋 Det är temat @rundwallkonsult och jag har i Utmanarpodden den här veckan. 🙂
.
.
#misstag #misslyckande #podcast #podcast🎧 #podcaster #podcastlife #podcasting #utmana #utmaning #utmaningar #utmanarpodden #magnuscarlsson
Attans, jag har gjort ett misstag!!! 🤭 och det är att jag har missat att posta det senaste avsnittet av Utmanarpodden. Känner du igen det? Att du kommer på något i sista stund? 🤔 Känns som att mitt liv är så just nu med massa saker som snurrar. Det gäller att hålla tungan rätt i mun. 😋 Det är temat @rundwallkonsult och jag har i Utmanarpodden den här veckan. 🙂
.
.
#misstag #misslyckande #podcast #podcast🎧 #podcaster #podcastlife #podcasting #utmana #utmaning #utmaningar #utmanarpodden #magnuscarlsson
Bästa @torhelm va roligt och springa på dig idag. Saknar att ha dig som lärare. Varit i skolan i dagarna två.. tror jag hittat min nya hobby haha, att studera. Fy fanken va roligt det är. Att få lära sig massa nytt. Dela tankar och erfarenheter med andra. Saknar spu17 massor, längtar tills vi ses. Nu mer tillhör jag stp19 😍🥰 #plugga #för #en #bättre #framtid #utmaning #jag #kan #ju #detta #nova #oskarshamn
Bästa @torhelm va roligt och springa på dig idag. Saknar att ha dig som lärare. Varit i skolan i dagarna två.. tror jag hittat min nya hobby haha, att studera. Fy fanken va roligt det är. Att få lära sig massa nytt. Dela tankar och erfarenheter med andra. Saknar spu17 massor, längtar tills vi ses. Nu mer tillhör jag stp19 😍🥰 #plugga #för #en #bättre #framtid #utmaning #jag #kan #ju #detta #nova #oskarshamn
Jag är en gottegris ut i fingerspetsarna! Jag älskar godis, kakor, bakelser och annat sött och gott! Får abstinens när jag inte äter de och kan inte sluta äta när jag väl börjat.

För 4,5 vecka sen bestämde jag mig för att utmana mig själv och jag har inte ätit nå socker sen dess. Det har gått upp och ner och vissa dagar är hemska! Som idag, känmer att jag skulle kunna trycka i mig 3 kg godis på en kvart 🙈
Det går också sjukt jävla bra dom flesta dagar. Jag har ju faktiskt klarat av de! Jag förbjuder inte mig att äta, jag får äta vad jag vill när kag vill enda konsekvensen är att jag inte får köpa ett par fit jeans 😂🙈 och jag kommer bli så jävla stolt över mig själv om jag klarar 12 veckor :D 💪💪 #sockerfri #utmaning #motivation #motmintoppform #minresaräknas #socker #beroende #godismonster #sockerholic
Jag är en gottegris ut i fingerspetsarna! Jag älskar godis, kakor, bakelser och annat sött och gott! Får abstinens när jag inte äter de och kan inte sluta äta när jag väl börjat.

För 4,5 vecka sen bestämde jag mig för att utmana mig själv och jag har inte ätit nå socker sen dess. Det har gått upp och ner och vissa dagar är hemska! Som idag, känmer att jag skulle kunna trycka i mig 3 kg godis på en kvart 🙈
Det går också sjukt jävla bra dom flesta dagar. Jag har ju faktiskt klarat av de! Jag förbjuder inte mig att äta, jag får äta vad jag vill när kag vill enda konsekvensen är att jag inte får köpa ett par fit jeans 😂🙈 och jag kommer bli så jävla stolt över mig själv om jag klarar 12 veckor :D 💪💪 #sockerfri #utmaning #motivation #motmintoppform #minresaräknas #socker #beroende #godismonster #sockerholic
#tbt till det värsta näthinder som skapats.
Tog mig 3min och 20sek men jag KLARADE det. Minns ni denna?
. 
@uppsalasurvival är fortfarande det svåraste jag någonsin gjort men samtidigt en fantastisk upplevelse jag aldrig kommer glömma.
Detta är #rörelseglädje ❤️
.
.
#uppsalasurvivalrun #survivalrun #uppsala #ocr #hinderbana #obstaclecourse #jason #nät
#tbt till det värsta näthinder som skapats.
Tog mig 3min och 20sek men jag KLARADE det. Minns ni denna?
.
@uppsalasurvival är fortfarande det svåraste jag någonsin gjort men samtidigt en fantastisk upplevelse jag aldrig kommer glömma.
Detta är #rörelseglädje ❤️
.
.
#uppsalasurvivalrun #survivalrun #uppsala #ocr #hinderbana #obstaclecourse #jason #nät
Fun day with games and competitions #bölesholmarna #challenge #hoolahoop #rockring #utmaning #hagaskolan #outdoorday #picoftheday
Vill du prova på mörkerpaddling? Haka på!

23 sep
1 okt

Mer info på hemsidan.

#uteteknik #kajak #kajakkurs #mörkerpaddling #kvällspaddling #nattpaddling #kajakpaddling #utmaning @uteteknik.se
Vill du prova på mörkerpaddling? Haka på!

23 sep
1 okt

Mer info på hemsidan.

#uteteknik #kajak #kajakkurs #mörkerpaddling #kvällspaddling #nattpaddling #kajakpaddling #utmaning @uteteknik.se
Nya utmaningarna! .
Nästa mål är att bli brinnjävlig på backar! Första löptur efter #köpenhamnhalvmara . Intervaller i backe upp och ner *5! #bärmighemkarr #backeuppochbackener #löpning #garmin #vattentorn #litetill #utmaning #mål #beproud #familj #denendavägenärupp #komigennubrittmariekörförfan
Nya utmaningarna! .
Nästa mål är att bli brinnjävlig på backar! Första löptur efter #köpenhamnhalvmara . Intervaller i backe upp och ner *5! #bärmighemkarr #backeuppochbackener #löpning #garmin #vattentorn #litetill #utmaning #mål #beproud #familj #denendavägenärupp #komigennubrittmariekörförfan
Balans och styrka. Styrka och balans. De gifter sig bra❤️⚖️❤️
Balans och styrka. Styrka och balans. De gifter sig bra❤️⚖️❤️
Snart är det dags för nästa äventyr för @carinaekroos och @hakan_soderman. #tcsnycmarathon #marathon #husbilsresorochaventyr #usa #newyork #springtimesportsclub #utmaning #äventyr @svenskaresebloggar #resa #träningsresa @springtimetravel
Snart är det dags för nästa äventyr för @carinaekroos och @hakan_soderman. #tcsnycmarathon #marathon #husbilsresorochaventyr #usa #newyork #springtimesportsclub #utmaning #äventyr @svenskaresebloggar #resa #träningsresa @springtimetravel
Snart är det dags för nästa äventyr för @carinaekroos och @hakan_soderman. #tcsnycmarathon #marathon #husbilsresorochaventyr #usa #newyork #springtimesportsclub #utmaning #äventyr
Snart är det dags för nästa äventyr för @carinaekroos och @hakan_soderman. #tcsnycmarathon #marathon #husbilsresorochaventyr #usa #newyork #springtimesportsclub #utmaning #äventyr
Fyra timmars utmaning i sadeln. Låter härligt, eller hur? Vi ses 23:e november!
...
#stockholmrogaining #sthlmrogaining #rogaining #orienteering #orientering #navigation #löpning #running #trailrunning #mountainrunning #mtb #mtbo #mountainbike #mountainbiking #mountainbikeorientering #mountainbikeorienteering #trail #trailrun #adventure #adventurerunning #adventurerun #adventurerace #äventyr #teamwork #team #uthållighet #endurance #ultra #ultrarunning #utmaning
#Cirkelträning som uppvärmning eller avslut på ett pass
.
3 rundor 15 av varje övning
#Knäböj
#Höftlyft
#Situps med vikt
.
Ha på ett #miniband för extra bra kontakt med musklerna.
.
När kör du detta? Fredagsfys kanske? 💪😍
.
#träna #starkareåstarkare #motnyamål #energi #utmaning #utmana #motivera #motivation #inspirera #inspiration #mammorsomtränar #hemmaträning #core #coreworkout #stark #starkinnifrånochut #styrka #stctrainingclub #stc #fredagsfys #stcstenungsund
#Cirkelträning som uppvärmning eller avslut på ett pass
.
3 rundor 15 av varje övning
#Knäböj
#Höftlyft
#Situps med vikt
.
Ha på ett #miniband för extra bra kontakt med musklerna.
.
När kör du detta? Fredagsfys kanske? 💪😍
.
#träna #starkareåstarkare #motnyamål #energi #utmaning #utmana #motivera #motivation #inspirera #inspiration #mammorsomtränar #hemmaträning #core #coreworkout #stark #starkinnifrånochut #styrka #stctrainingclub #stc #fredagsfys #stcstenungsund

XSoc is viewer of Instagram's posts.