#김성수요가

#즉석여행#(๑‾ ꇴ ‾๑)

#그냥...잠않오다[(--)]zzz
새벽🧳 짐 대충 마구마구싸고( • ̀ω•́ )
#계획없이 츌봐알!#가즈아!ᕙ(⇀‸↼‵‵)ᕗ
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땀이 주룩주룩💪
여름이니까 운동고고씽~ 수건에 새긴 이름이 귀엽다ㅎㅎ
주차도 편하고 새로생겨서 깔끔하고 선생님이 차근차근 잘 지도해주셔서 부담없이 따라하기만하면 된다! 추천해요👍

#배곧요가#김성수요가#요가#배곧운동#배곧킴스요가2호점 #배곧요가필라테스
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#배곧요가#김성수요가#요가#배곧운동#배곧킴스요가2호점 #배곧요가필라테스
아침부터 요가 힐링 ❣

#배곧요가 #힐링 #대추차_핵죤맛
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#상록수요가 #사동요가 #해바라기 #스텐드
원광대학교 동양학대학원 명상학과
겨울에 이어 여름에도 ~🙏🏻🙏🏻🙏🏻
리시케시 우기~ 장화선물 고마워 ^^ #인도 #리시케시 #아쉬람 #킴스요가필라테스원곡점 #원곡동요가 #중앙동요가  #김성수요가 #킴스요가 #우리부부가사는법  #원광대학교 #겨울 #여름
#우기 #명상 #호흡 #장화 #잘다녀올게요 🌸🌸🌸
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🍀푸른하늘 도반이🌸있어 참좋다🌻

#배곧 #신도시 #만남은 #생명공원 #산책중 
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#파크로쉬 #조식 #강원도 #여행
#이시형박사님과 함께 #3대  #회장님 💕
#부산 #아나하타 #요가 #이시형요법
#루프탑 #빈야사👍👍👍 #정선맛집 
#안산요가 #중앙동요가 #김성수요가
.
3주간의 빈야사요가 수업이 끝났답니다🙂
저를 믿고 수업에 열정적으로 참여해 주신 15기 선생님들
앞에 세워주신 원장님 두분 감사합니다❤️ 아주 화끈한 자극제가 되어서 저도 성장할 수 있는 시간이었답니다 3주동안 수고 많으셨어요 요가스틱 그리기에서는 예술을 하셨지요ㅎㅎㅎㅎㅎ꼭 수련오세여👍
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3주간의 빈야사요가 수업이 끝났답니다🙂
저를 믿고 수업에 열정적으로 참여해 주신 15기 선생님들
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#5월1일 #근로자의날 #정상수업 
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4월6일 7주차 강사교육
요가란 무엇인가? 
킴스요가 김성수요가 김성수본원장님😁
요가를 처음할때나 지금이나 늘 한결같은 모습속에
나를 바라보게 된다.

동반자ㆍ도반ㆍ요가인
부지런하고ㆍ성실하며ㆍ늘 연구하고  공부하는 요가인 
나에게는 존경할수 밖에 없는 선물같은 존재이다👧

오늘도 여전히 선생님들에게 보여주고 싶은 동영상이
있다며 컴퓨터와 빔을 연결하며 끙끙🤔🤔
너무 이른시간이라 전화해서 물어보기도 그렇다며~ㅋ
그래도 성공!!! 7주차 킴스요가강사교육 시작합니다^^ #코리아요가얼라리언스 #안산요가강사 #요가란 
#남편 #동반자 #도반 #요가인 #선물 #김성수요가 
#빔프로젝터 #나마스떼 #킴스요가지도자전문인과정 
#킴스요가필라테스중앙점 #전화 #성공 #컴퓨터
4월6일 7주차 강사교육
요가란 무엇인가?
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부지런하고ㆍ성실하며ㆍ늘 연구하고 공부하는 요가인
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9개월만에 다시 요가를 시작했다
이제부터 운동도 해야지 ㅋㅋㅋ
#다이어트중#4개월째#운동은지금부터#조금만더힘내자#요가#김성수요가#킴스요가#배곧2호점#빈야사#아쉬탕가#힐링요가#온몸이쑤신다#근육량늘리기#체지방감량
킴스요가필라테스 글로벌요가말라프로젝트와 함께해요

글로벌 요가말라 프로젝트는 초록 우산 어린이재단과 함께 2019년 글로벌 요가말라프로젝트에서 모인 기부금과 후원금을 송하랑 (남/7세/가명)아동에게 후원하기로 결정했습니다. 
글로벌 요가말라 프로젝트가 12년동안 이어온 것은 모든 요가인들의 아름다운 행동 때문입니다. 
우리가 우리의 주변을 살피고 보듬고 감싸는 실천이 지금의 요가말라 프로젝트를 만들었고 앞으로의 글로벌 요가 말라 프로젝트도 만들 것입니다. 
4월 14일 아름다운 봄날 벚꽃이 휘날리는 석촌호수 옆에 롯데월드 타워 월드파크에서 뵙겠습니다. 
#요가 #요가말라 #헬로요기 #헬로우요기 #HelloYogi #요가쿨라 #요가저널코리아 #코리아요가얼라이언스 #롯데백화점 #초록우산어린이재단 #송파구청 #글로벌요가말라프로젝트 #말라 #기부행사 #지구환경 #초록의숨#GlobalYogaMalaProject #피트니스스퀘어 #요가쿨라 #킴스요가필라테스 #김성수요가 #안산요가
#킴스요가필라테스배곧1호점 #크로우아크로요가
킴스요가필라테스 글로벌요가말라프로젝트와 함께해요

글로벌 요가말라 프로젝트는 초록 우산 어린이재단과 함께 2019년 글로벌 요가말라프로젝트에서 모인 기부금과 후원금을 송하랑 (남/7세/가명)아동에게 후원하기로 결정했습니다.
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우리가 우리의 주변을 살피고 보듬고 감싸는 실천이 지금의 요가말라 프로젝트를 만들었고 앞으로의 글로벌 요가 말라 프로젝트도 만들 것입니다.
4월 14일 아름다운 봄날 벚꽃이 휘날리는 석촌호수 옆에 롯데월드 타워 월드파크에서 뵙겠습니다.
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코리아요가얼라이언스 협회 이사 연수 및 회식 
제주 오경숙이사님의 요가원에서 빈야사요가와 뇌과학 교육을 마치고  모두 한자리 모였습니다.
올한해의 새로운 시작을 다시한번 다짐하는 자리 였습니다.
너무 좋은 인연들이라 늘 감사 드립니다.  #코리아요가얼라이언스 #협회연수
#제주오경숙요가원
#부산아나하타요가원 #일산봄요가 #일산요가홀릭 #김성수요가 #용인H요가 #요가쿨라 #맹부 #목동해맑은요가
코리아요가얼라이언스 협회 이사 연수 및 회식
제주 오경숙이사님의 요가원에서 빈야사요가와 뇌과학 교육을 마치고 모두 한자리 모였습니다.
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배곧신도시 요가의 메카
Reposted from @_jein2014_ -  #김성수요가 #배곧1호점  에서~요가하자♡

#김성수요가 
#김성수요가배곧1호점 
#배곧요가
#킴스요가배곧1호점
#수리야나마스카라A
#수리야나마스카라B
#요가수련

김성수요가 배곧1호점에서 수련합시다~♡
031-499-4785 - #regrann
배곧신도시 요가의 메카
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추운 날엔 머리 질끈묶고 땀 내는게 최고👍👍👍
선생님들도 너무 재밌고♥️♥️♥️ 요새 요가가는게 제일 기다려지는 시간~~~주말에도 쉬지 말아주세요 🤣🤣🤣
추운 날엔 머리 질끈묶고 땀 내는게 최고👍👍👍
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#안산요가#안산필라테스#킴스요가필라테스#배곧요가#배곧필라테스#김성수요가
김성수요가 신길온천점
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김성수요가 신길온천점
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Which inversion or arm balance challenges you the most? 🧘‍♂️ Another quick set of sequences between a double session of classes. Arm balances,  inversions, and transitions. 
Swipe ⬅️ for part 2

1. Video is split into part A and B. Urdvha Dandasana -> Sirsasana (headstand variation) -> bakasana (crow pose) -> single leg extensions in crow for each leg.
2. Side split (almost lol) transition to limb pose transition from left to right staying lifted. 
#yogi #yoga #dailypose #asana #sirsasana #headstand #bakasana #crowpose #prana #pranayama #yogadaily #balance #findingbalance #instagood #yogisofinstagram #요가 #김성수요가 #yogaalliance #yogisofig #instayoga #ujjayi #breathing #justbreathe #manduka #Ronin_Illustration
Which inversion or arm balance challenges you the most? 🧘‍♂️ Another quick set of sequences between a double session of classes. Arm balances,  inversions, and transitions.
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1. Video is split into part A and B. Urdvha Dandasana -> Sirsasana (headstand variation) -> bakasana (crow pose) -> single leg extensions in crow for each leg.
2. Side split (almost lol) transition to limb pose transition from left to right staying lifted.
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Snuck in a quick couple poses between a double session. Sequence of arm balances, inversions, and transitions. 
1. Mayurasana in Padmasana.(Balance is quite tricky when legs are locked up in full lotus lol 😄)
2. Urdvha Dandasana -> Sirsasana (headstand variation) -> bakasana (crow pose) -> Urdvha Mukha -> Adho Mukha

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Snuck in a quick couple poses between a double session. Sequence of arm balances, inversions, and transitions.
1. Mayurasana in Padmasana.(Balance is quite tricky when legs are locked up in full lotus lol 😄)
2. Urdvha Dandasana -> Sirsasana (headstand variation) -> bakasana (crow pose) -> Urdvha Mukha -> Adho Mukha

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Getting in some extra warmups. Returning back to the mat after a year absence. 
Video part 3 from a 5 minute sequence of arm balances,  inversions, transitions and some seriously loud ujjayi breathing. 😁🤣😅 headstand variation adding full lotus (missed the crow variation) -> scales pose (tolasana) -> hasta dandasana -> hero pose (virasana)

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Getting in some extra warmups. Returning back to the mat after a year absence. Need to shed the 10 pounds I've packed on over the past couple of years 😄

Transition from Sirsasana variation to bakasana - headstand pose to crow to malasana. 
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Getting in some extra warmups. Returning back to the mat after a year absence. 
Mayurasana - peacock pose

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힐링요가를 위한 준비 시간 _ . . Preparation time for healing yoga class
.

#수업준비 #힐링요가 #힐링빈야사 #요가강사 #김성수요가 #김성수요가배곧1호점 #김성수요가배곧2호점 #킴스요가 #yoga #yogaclass #yogamats #healing #yogateacher
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😄
My small but unbreakable happiness reports in thesedays
• I have been doing yoga for two month & my yoga towel is so 😊😍gorgeous. •soul chargers 😜cheese from France & wine from Australia. • Mordenfamily on netflix. Yeah~ 🤩
•my another soul charger. Iced einspanner.
•요가 두달째!! 여전히 동작은 완벽하지않고, 체중감량은 미미하다. But 나를 위한 1시간이 마음과 몸을 모두 변화시켜주고 있다. 요가는 나의 에너지👍🏻 그래서 기념으로 요가타올도 비싼걸로 샀음.
•코스트코는 세련되지 않았지만, 사랑을 멈출 수 없는 존재. 그 곳에서 온 쉬라즈 와인과 치즈. 영혼 충전기.
•모던 패밀리가 넷플릭스에!! 아역들이 자란 현재 10시즌은 잠시 잊고, 1시즌을 보며 향수한다. 내가 가장 사랑하는 미국 가족들 ㅎㅎ
•#까페104 의 아인슈패너는 여름 내내 나의 또다른 영혼 충전소.
.
.
.
#김성수요가 #소확행 #아인슈패너 #코스트코와인 #shiraz #yellowtail #ilovecheese #xexymix #요가매트타올 #디야나#omshanti #namaste
😄
My small but unbreakable happiness reports in thesedays
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이제
#네이버 #검색창에 #킴스요가를 쳐보세요^^
#개봉박두
#킴스요가필라테스 #김성수요가
#킴스요가배곧1호점 에서 촬영한 홍보영상을 보실수 있답니다.
#요가하는여자
#요가를사랑하는이들
함께 #다양한프로그램 으로 #요가수련 하실수 있어요♡
#안산요가
#배곧요가
#배곧신도시 #시흥요가 #정왕요가 
개운한 자극을 원하신다면 지금 오세요 똑똑똑~
#요가 하러오세요
#환영합니다
#반갑습니다
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시간표 올려드려요^^!! 열심히 수련하셔서 더위에 지친 몸과 마음 힐링해요🙏
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사람 살기 좋은 동네 #배곧 #건강한도시 #배곧요가 는 역시 #프리미엄요가 #포근한 #킴스요가 #김성수요가 #운동 후 모여서 마시는 #맛있는차 한잔. 
캬~!! 👌🏽
딱 내 스타일.. 맘에 쏘~옥... 👏👏
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#김성수배곧1호점 과 #김성수배곧2호점 있어서 원하는 수련실에서 수업을 받을 수 있는 있다는 것~~~!!! 조~으~다 😍😍.
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그리고 하나 더.....
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발리브라운은 김성수요가와 제휴가 되어 있어 요가하고 태닝하고~!🤗 제휴 혜택까지~😄
일석이조 1️⃣🗿2️⃣🦆~!!!
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미포유🤝김성수요가
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안녕하세요~?^^ #자칭 #대한민국대표 #아크로요가 #크로우아크로요가의 #첫공연!

시흥시 3세대 #요가아사나대회를 축하하는 공연 중 
저희 #아크로요가시연 이 있었답니다!

오전에 있었던 #아크로요가특강 수업을 마치고,
부랴부랴 #시흥시 #정왕동 #여성비젼센터로 출발!
몇번의 공연 경험은 있었지만 ,
‘크로우아크로요가’의 이름으로 
저희 부부가 #단독공연에 오른것은 처음!

떨리지 않을 줄 알았는데..
오마이갓!!!!
달달달달달달~~~ 어찌나 떨리던지요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그래도 우린 프로니까요~!^^ 요래요래 잘 마쳤답니다~! 자리 마련해주신 #김성수요가&킴스요가 대표 
김성수 본원장님께 감사드리고,
응원해주시고 칭찬 아끼지 않은,
원장님들 이하 선생님들~
#킴스요가성포점 선생님들 감사합니다!
사랑합니다!
#아크로요가특강문의
#아크로요가워크샵문의
031)506-3108

#카카오톡 #아이디
kejins

#타칭 #대한민국대표 #아크로요가 팀 이 되는 그날까지!!
열심히!!! 일요일 마무리 잘하세요~!
안녕하세요~?^^ #자칭 #대한민국대표 #아크로요가 #크로우아크로요가의 #첫공연!

시흥시 3세대 #요가아사나대회를 축하하는 공연 중
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오전에 있었던 #아크로요가특강 수업을 마치고,
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몇번의 공연 경험은 있었지만 ,
‘크로우아크로요가’의 이름으로
저희 부부가 #단독공연에 오른것은 처음!

떨리지 않을 줄 알았는데..
오마이갓!!!!
달달달달달달~~~ 어찌나 떨리던지요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그래도 우린 프로니까요~!^^ 요래요래 잘 마쳤답니다~! 자리 마련해주신 #김성수요가&킴스요가 대표
김성수 본원장님께 감사드리고,
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원장님들 이하 선생님들~
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열심히!!! 일요일 마무리 잘하세요~!
#안산#성포동#광명#준오헤어철산#핫요가#요가#김성수요가#휴무#운동#인지액티브#
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😊꿀 휴무 요가로 마무리💃💃💃
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오늘은 #선물 이 가득❤️ #와우와우 .

귀한 #경험 기회주셔서 감사합니다 🙏
#더열심히할게요
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#원장님최고 .
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#선물 #땡큐 #김성수요가 #김성수요가배곧1호점 #킴스요가 #요가강사 #요가지도자과정 #뮬라웨어 #안다르 #시흥요가 #배곧요가 #정왕동요가 #요가복 #yoga
#요가말라 .
#완주

#비오는날의요가투혼  비가 엄청 많이 왔지만 덕분에 더 의미 있던 요가 말라. .
#비맞은생쥐꼴 
#가수 #이상미 와 함께하는 2018 #요가행사 . .
.
내년에 만나! 👍
#내년엔비오지말기 #요가말라2018 #요가말라프로젝트 #킴스요가 #김성수요가 #김성수요가배곧1호점 #요가
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애정하는 #김성수요가배곧2호점 
#힐링 #빈야사 #아쉬탕가 #다이어트 #코어
#체형교정 #근력강화 #임산부요가
다양하게 #요가 를 즐기며 수련할수 있는곳
T : 031-434-4111
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#요가원 #김성수요가 #킴스요가배곧2호점 #배곧중심상가 #새롬프라자6층 #이디야커피6층 #여성특화거리앞 #배곧요가 #정왕동요가 #배곧신도시요가 #배곧다이어트 #맘스타그램 #운동스타그램 #요가그램 #소통 #인친 #선팔 #맞팔
날이 점점 따뜻해지네요🌸 따뜻한 날씨와 함께 같이 수련해요 🧘🏻‍♀️#배곧요가 #배곧신도시 #요가원  문의는 다이렉트나 전화 모두 가능합니다😊🙏😊
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#배곧요가  요가원 수련하러 오세요 🧘🏻‍♀️🙏🧘🏻‍♀️
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#배곧2호점 #김성수요가 끝나고 회원님이랑 #요가원1층 #이디야시흥배곧신도시점 에서 #티타임 #천사같은우리회원님 조으다!!
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오늘도 요가 클리어👊🏻 #목요일 #안산 #요가 #요가원 #김성수요가 #김성수요가본점 #파워요가 #아시탕가 #셀스타그램 #selfie #daily
운동스타트!
2주동안 3키로 감량목표
내일은 일찍가서 인바디 해야쥥~
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#운동시작 #요가 #배곧신도시 #배곧요가 #김성수요가 #김성수요가배곧1호점 #3키로감량목표 #화이팅 #요가스타그램 #운동스타그램 #다이어트 #평생숙제 #맘스타그램 #줌마그램 #인친 #선팔 #맞팔
목포 작은아버지 제사에 왔어요.
멀어서 오느라 힘들었지만, 오랜만에 반가운 얼굴들 봐서 이야기 나눌수 있어서 참 즐거운 시간이었어요~!!^^
제사 끝나고 호텔로 돌아와서~ 
탐앤탐스커피 목포가족관광호텔 투숙객 30% 할인 쿠폰 받아서 여유 있게 침대에서 카페라떼 한 잔 하고 있어요 ~~ #목포가족관광호텔#탐앤탐스30%할인#탐탐커피할인#제사상#김성수요가배곧2호점 #김성수요가#목포호텔#카페라떼
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오늘도 끊임없는 자랑질 #포스팅 들어갑니다~! #대기업 부럽지 않은 #김성수요가&킴스핫요가의 
#대장 김성수&박경화 원장님의 배포!

왠지 기쁜 소식이 있을것만 같았는데....
아니나 다를까??!! 오늘은 #신년을 맞이한 첫 원장회의가 있었던 날~
김성수요가&킴스핫요가의
#장기근속 #포상이 있던 날이었더랍니다~

사실 김성수 원장님의 #생신파티 였디만 말이지요 ㅋㅋㅋㅋ

2009년.  처음 김성수요가와 #인연을 맺게 되었는데 
벌써 햇수로 10년차.
#국제요가얼라이언스교육 1기가 시작된지 어언 10년째,
13기 교육생 양성!!! 따라서 장기근속자로 포상장을 받은 위풍당당한
1기 4인#킴스요가사동점,#성포점,#초지점,#원곡점 원장들.

상장뿐 이겠습니까??
포상휴가!
바로~~~!!!! #하와이여행 6박7일!!!!! 어디 이런 기업 있더랍니까~??^^ #자부심 #자긍심 #초심 잃지 않습니다~!
우리는 킴스인!

자랑질 끄읕!! 부러우면......?? #김성수요가&킴스요가 #포상휴가 #복지 #하와이여행
오늘도 끊임없는 자랑질 #포스팅 들어갑니다~! #대기업 부럽지 않은 #김성수요가&킴스핫요가의
#대장 김성수&박경화 원장님의 배포!

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아니나 다를까??!! 오늘은 #신년을 맞이한 첫 원장회의가 있었던 날~
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#장기근속 #포상이 있던 날이었더랍니다~

사실 김성수 원장님의 #생신파티 였디만 말이지요 ㅋㅋㅋㅋ

2009년. 처음 김성수요가와 #인연을 맺게 되었는데
벌써 햇수로 10년차.
#국제요가얼라이언스교육 1기가 시작된지 어언 10년째,
13기 교육생 양성!!! 따라서 장기근속자로 포상장을 받은 위풍당당한
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상장뿐 이겠습니까??
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우리는 킴스인!

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#요가하는여자

아직은 시작한지 얼마 안됐지만
무식해서 용감한ㅋㅋ #요가초보

조금 더 자극이 필요할 때
완전 도움받고 있는 🤸 #젠링

오늘은 #설거지 하며 #종아리 에
젠링끼고 했더니 (👉넘겨보기) 완전시원😍

허리에 세로로 탑부분위로 누움🖒
골반, 발바닥, 뒷목도 짱짱짱🖒

젠링최고! 나..젠링매니아됨😆
배고프지만..안먹어야지ㅠ내일도 화이팅❤
▫
⛧
아! 제가 사용하고 있는 젠링은
하드 핑크핑크 젠링이에요🎶
 #요가#요가스타그램#젠링요가#다이어트#아쉬탕가#빈야사#배곧#맞팔100#배곧요가#눈바디#정품젠링#zenringmyyoga#종아리링#좋아요반사#김성수요가#젠링테라피#운동하는여자#젠링마사지#zenring#therapyyoga#요가복#홈트
#요가하는여자

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"네일오숑" 안산 고잔동 네일샵~^^ 원장님한테 패디 받았는데 천사같이 착하시다~♥ 컬러도 넘 예쁘게 나왔당 ㅎㅎ
#안산네일샵#고잔동네일샵#안산패디큐어#고잔동패디큐어 #안산네일숍#고잔동네일숍#오숑#안산오숑#고잔동오숑#김성수요가#김성수요가배곧2호점#네일오숑#고잔동네일오숑#안산네일오숑
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봄요가, 요가홀릭, 김성수 요가 가족의
송년회. 2017년도 우리 모두 열심히 살았습니다.
수고하셨어요!
#송년회 #강화도 #봄요가 #김성수요가 
#요가홀릭 #아듀 2017 #요가 #요가송년회
봄요가, 요가홀릭, 김성수 요가 가족의
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회원님이 사주신 커피^^ 감동입니다♥ 감사합니다♥
#배곧#배곧이디야커피#배곧요가#김성수요가배곧2호점#김성수요가
회원님이 사주신 커피^^ 감동입니다♥ 감사합니다♥
#배곧#배곧이디야커피#배곧요가#김성수요가배곧2호점#김성수요가
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배곧2호점 김성수요가 12시 수업 드레스코드 : 블랙
#김성수요가#배곧요가#배곧신도시요가#시흥요가#배곧다이어트#배곧신도시운동#김성수요가배곧2호점
배곧2호점 김성수요가 12시 수업 드레스코드 : 블랙
#김성수요가#배곧요가#배곧신도시요가#시흥요가#배곧다이어트#배곧신도시운동#김성수요가배곧2호점
카톡 @signal9750

말레이시아산 과일을 주성분으로
만든효소로 #장스파 전문가 #화이자임

원가를 최대한 낮추고 질을 높여
입소문 나고있는 아오란제품인데
1포 200ml 미온수에 타서 마시면
맛도🖒 마시기편하더라구요♡

오늘은 #요가 갈때 챙기고
수련후 한잔마시면서 디톡스🍋

장도 챙기고 #디톡스 까지
화이자임 챙기며 화이팅해야지😆

#즐똥#아오란#디톡스후기#식단조절#해독주스#화이자임레몬맛#단기다이어트#몸스타그램#효소다이어트#운동하는여자#필라테스#변비#변비탈출#요가하는여자#배곧요가#눈바디#lfl#fff#김성수요가#다이어트#다이어터#셀카그램#좋아요#followme#요가스타그램
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#시르사아사나

요가 #물구나무서기 시르사아사나
멋지게는 할 수없지만 할줄아냐는
너님을 위해👊방금 도착한 #신상요가복
입고 #동영상 #인증샷 찍기ㅋㅋㅋ

신상 #블랙간지 #안다르요가복 와서 신나고
성공해서 신나고 #기분최고♡
😍
#요가그램#요가복#요가스타그램#요가#안다르#요가하는여자#fefelo#배곧요가#눈바디#뷰티크리에이터#요가동영상#배곧#lfl#김성수요가#뷰티그램#운동하는여자#킴스요가#선팔맞팔100#배곧신도시#yoga#예쁜요가복#아사나
#건강이최고

이번에 #요가 시작하고
하루도 안빼고 열운중인데

끝나고 상콤하게 비타민샤워필터로
씻으면서 비타민충전해주면
일단 물에서 상콤한 향기가 솔솔😍
샤워후 촉촉함도 확실히 좋아요🖒

설치도 그냥 샤워기헤드에
꽂기만하면 끝이라 완전 편하고죠음!

깔라만시🍋비타민
이제 피부에도 양보하자구요🙈

#샤워#깔라만시#닥터데이즈#비타럽샤워필터#비타민샤워필터#비타민#연수기#drdays#비타럽#닥터데이즈비타럽비타민샤워필터#배곧요가#비타민샤워기#디톡스#셀스타그램#김성수요가#맞팔100#피부충전#천연비타민#lfl#건강#건강스타그램#피부건강#셀피#셀기꾼#요가하는여자#좋아요
#건강이최고

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#요가

집 앞에 생긴 #김성수요가
오♡ 드디어 #요가 시작

쌤들 왜케 좋음🖒
월화수목금, 요가도전❤

음..#다이어리 도 사야겠구나😎
올해도 핑크로 사야지

#요가스타그램#배곧#배곧신도시#배곧요가#도전#새로운시작#김성수요가배곧1호점#요가하는여자#lfl#fff#선팔맞팔#맞팔100#시흥요가#운동스타그램#빈야사#힐링요가#아쉬탕가#다이어리그램#배곧김성수요가#등록완료
@boostfit_24 #부스트핏24

다시 #요가 시작했어요😆
요가 시작하며 다시 #다이어터 변신

탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을
억제해 체지방을 감소시켜준다는
부스트핏 챙기기🤘

아침에 차에서 마시기도하고
운동가며 챙겨마시는데

으헛😍 이건 #마법의물
뱃살이 빠진다요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

연말이라 약속투성인데
나 좀 잘 부탁해, 부스트핏❤

#다이어트#맛있는물#가르시니아#가르시니아다이어트#체지방감소#헬시트리#부스트핏#디톡스#boostfit#요가하는여자#관리하는여자#멀티비타민#lfl#배곧#배곧요가#김성수요가#킴스요가#김성수요가배곧1호점#체지방감량#뱃살빼기#선팔맞팔100#운동하는여자
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요가 시작하며 다시 #다이어터 변신

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운동가며 챙겨마시는데

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20171127
얼굴이 아주 싱글벙글이네😊
세련되구 아늑했던 요가원
#배곧신도시 #김성수요가 #김성수요가배곧1호점 #배곧요가원
20171127
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#clubmed at #kabira in #ishigaki #japan #가족여행 #사진 에 차마 다 담겨지지 않는 #풍경들 #태풍이 온 찰나여서 4일 중 #하루만 #날씨가 #기가막히게 좋았다는게 너무나 #아쉬움... 언제 어디서나 #요가 하는 #커플 #yogi #yogini #couple #yoga #이효리처럼 요가 하고 싶다면? #안산 #김성수요가 #킴스요가 #성포동킴스요가 로 어세요~!
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두달째 하고있는 요가는 자세교정에 확실히 좋다. 👯
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#운동복은남편꺼스틸
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#거셀샷 #주차장타워 #요가 #김성수요가 #안산신도시 #퇴근샷 #워킹맘 #일상 #운동
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#운동복은남편꺼스틸
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요가원에서 추천받은 유사나 뉴트리밀
휴가.다녀와서 잠시 정체기가 와서 상담 후 구매
다행히 이번주 운동량좀 늘리고 감기걸려서인지 휴가때 정체기는.풀려가는거같음 식사대용으로 시작!
내일 인바디 기대됨 ㅋ.ㅋ 근데 감기땜에 힘들긴하다ㅜㅜ #다이어트 #유사나 #뉴트리밀초코 #정체기극복 #식사대용쉐이크 #밥대신 #김성수요가 #안산중앙동 #목표위해 #화이팅하자 #관리하는여자 #요가하는여자 #선팔하면맞팔
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#광복절
우리센터 전임 하영쌤과💕
함께 성장하는 우리 모습에 감사해요😊
오랜만에 #역자세 🤸‍♀️
누나 데리러온 동생한테 사진 찍어달라고 ㅋㅋㅋㅋ
사진속 주인공은 바닥인가봐~~~~~
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#요가 #안산 #김성수요가 #킴스요가 #요가강사 #요기니 #요가복 #일상 #물구나무서기 #아사나 #후굴 #yoga #yogini #pinchamayurasana #ekapadaurdhvadhanurasana #sirsasana #backband #asana #inversion #yogainstructor
#광복절
우리센터 전임 하영쌤과💕
함께 성장하는 우리 모습에 감사해요😊
오랜만에 #역자세 🤸‍♀️
누나 데리러온 동생한테 사진 찍어달라고 ㅋㅋㅋㅋ
사진속 주인공은 바닥인가봐~~~~~
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#키즈요가
쪼끄만 발로 중심잡는다고 애쓴다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
귀여워죽겠다 ㅋㅋㅋ
키즈요가 3일차 8살 9살 10살
키크는건 덤이요 아이들 체형 예쁘게 잡히라고 시작한 키즈반!
너무 재밌게 열심히 따라와줘서 선생님이 고마워~❤️
(큰언니 잡아주는데 아주 옆에서 지들 잘하는거 서로 보라며 난리 ㅋㅋㅋㅋㅋ)
.
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✔️키즈반 문의는 전화나 카톡주세요 다이렉트는 잘 안봐요 거의안봐요 🤔
.
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#요가 #어린이요가 #안산요가 #요기니 #꿈나무 #성장요가 #신길온천 #김성수요가 #킴스요가 #yoga #yogini #daily #kidsyoga
#키즈요가
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너무 재밌게 열심히 따라와줘서 선생님이 고마워~❤️
(큰언니 잡아주는데 아주 옆에서 지들 잘하는거 서로 보라며 난리 ㅋㅋㅋㅋㅋ)
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@Regrann from @ebenezer4181007 -  축구가 취미이신 남학생고객님 발교정후 사진이에요
파고드는 발톱의 원인중 하나에는 축구나 골프도 있다는사실!
축구하고 발톱이 아플땐 에벤에셀 네일로
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👉엄지발톱이 없으면 미관상으로도 좋지않지만 걸을때 몸의하중을 받는 발톱이기 때문에 걷기가 불편해지고 걸음걸이또한 망가지게됩니다 그래서 필요한게 저희에벤에셀 네일샵의 문제성 발톱교정이랍니다!
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👉저희에벤에셀네일은 보고흉내만 내는 타샵의 발톱교정이아닌 발톱건강에 대해 제대로 배우시고 많은 임상을 거치신 원장님의 진단을 통해 제대로된 발톱교정을 받으실수 있습니다 문제성 발톱교정은 에벤에셀네일에서

#안산 #안산네일샵 #고잔동네일 #신도시네일 #에벤에셀네일 #문제성손발톱교정 #파고드는발톱 #파고드는발톱교정 #발 #발아파 #pedi #nail #nailstagram #발스타그램 #그루밍족 #취미 #운동 #축구 #골프 #등산 #여름페디 #nc백화점 #푸르지오6차 #안승찬내과 #점핑 #김성수요가 #우리은행안쪽 #문제성손발톱교정은에벤에셀네일에서
#운동후발아플때는에벤에셀네일로
@Regrann from @ebenezer4181007 - 축구가 취미이신 남학생고객님 발교정후 사진이에요
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축구하고 발톱이 아플땐 에벤에셀 네일로
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#운동후발아플때는에벤에셀네일로
@Regrann from @ebenezer4181007 -  사진만 봐도 아픔이 느껴지는 밟혀서 뽑힌 발톱이에요ㅠㅠ
여름인데 샌들 못신으시면 안돼시니까 아크릴로 진짜 발톱과 똑같이 만들어드렸어요!
이고객님께서는 페디큐어는 안하셨지만 패디큐어도 가능하답니다;)
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👉엄지발톱이 없으면 미관상으로도 좋지않지만 걸을때 몸의하중을 받는 발톱이기 때문에 걷기가 불편해지고 걸음걸이또한 망가지게됩니다 그래서 필요한게 저희에벤에셀 네일샵의 문제성 발톱교정이랍니다!
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👉저희에벤에셀네일은 보고흉내만 내는 타샵의 발톱교정이아닌 발톱건강에 대해 제대로 배우시고 많은 임상을 거치신 원장님의 진단을 통해 제대로된 발톱교정을 받으실수 있습니다 문제성 발톱교정은 에벤에셀네일에서

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#문제성손발톱교정은에벤에셀네일에서
#발밟혔을때도에벤에셀네일로! - #regrann
@Regrann from @ebenezer4181007 - 사진만 봐도 아픔이 느껴지는 밟혀서 뽑힌 발톱이에요ㅠㅠ
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이고객님께서는 페디큐어는 안하셨지만 패디큐어도 가능하답니다;)
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#문제성손발톱교정은에벤에셀네일에서
#발밟혔을때도에벤에셀네일로! - #regrann
@Regrann from @ebenezer4181007 -  등산하시다 발톱이 부러지신 고객님이세요
아크릴로 발톱을 만들어드린 후 
여름패디큐어까지 해드렸어요^^
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. 👉엄지발톱이 없으면 미관상으로도 좋지않지만 걸을때 몸의하중을 받는 발톱이기 때문에 걷기가 불편해지고 걸음걸이또한 망가지게됩니다 그래서 필요한게 저희에벤에셀 네일샵의 문제성 발톱교정이랍니다!
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아크릴로 발톱을 만들어드린 후
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#발밟혔을때도에벤에셀네일로!
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8월 시작은 요가로 🤸🏻‍♀️
죽을거같은 한시간 드뎌 끝남 ㅠ_ㅠ
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#이제는아파서운동 #다이어트아니고살려고운동😭
#요가 #필라테스 #김성수요가 #워킹맘 #일상
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요가 갈땐 썬구리😎썼는데
돌아올 땐 모자와 함께😘
수분섭취는 수박으로~🍉
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#일상 #daily #저녁 #evening #고잔동 #김성수요가 #kimsyoga #오늘은 #todayis #클래식요가 #classicyoga #요가 #yoga #요가하는여자 #yogagirl #yogi #요가스타그램 #yogastagram #모자 #cap #여름엔  #수박 #watermelon
요가 갈땐 썬구리😎썼는데
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After two classes of healingyoga
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#수리야나마스카라 초보자버전
인스타 1분이 짧은건지 내 호흡이 긴건지
아직도 동영상 편집 못하는 나는 그냥 마무리 사마스티티히에서 자르는걸로..🤣✂️
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#요가 #아사나 #요기니 #태양예배자세 #셀피 #요가영상 #금요일 #일상 #요가하는여자 #요가강사 #selfie #daily #yogainstructor #yogalife #yoga #yogini #asana #안산 #신길온천 #김성수요가 #킴스요가 #suryanamaskar
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